Einladung zum Entspannungskurs

Marlen Brinkmann bietet in Kooperation mit dem TuS Erkeln ab dem 20.10.2021 wieder ihre Entspannungskurse an. Gefreut werden kann sich auf Entspannung durch Bewegung und progressive Muskelentspannung. Der Kurs findet 6 mal, immer Mittwoch um

• 9.30 Uhr,
• 18.00 Uhr oder
• 19.30 Uhr (insbesondere für Männer)

im Theken- oder Bläserraum der Gemeindehalle Erkeln statt. Für alle Teilnehmer gilt die 2G-Regel (geimpft oder genesen). Nachweise sind zum ersten Termin mitzubringen.

UKB: 30,00 EUR

Mitzubringen sind: Decke, Kissen, warme Socken, Unterlage/Fitnessmatte, evtl. Polsterung für die Knie, Wasserflasche.

Anmeldungen bitte bis zum 18.10.2021 telefonisch unter 05272-5322.